Cette catégorie contient des articles se concentrant sur le bien-être des employés, le burnout, la gestion du stress, l’équilibre travail-vie personnelle, et d’autres facteurs psychologiques dans le contexte de l’organisation du travail.

  • Si vous percevez des signes de burn-out ou de stress lié au travail, n’hésitez pas à consulter votre médecin traitant. Il pourra évaluer la situation et, si nécessaire, vous orienter vers un psychologue pour une prise en charge adaptée.
  • Si les symptômes s’intensifient, il est conseillé de consulter un psychologue. Ces spécialistes, formés pour comprendre et traiter les problématiques professionnelles, peuvent vous offrir des outils et des stratégies pour faire face.
  • La durée de récupération suite à un burn-out varie selon les individus et l’acuité des symptômes. Certains peuvent avoir besoin de quelques semaines, d’autres de plusieurs mois pour retrouver leur équilibre. L’essentiel est de respecter son propre rythme.
  • Enfin, sachez que face à un burn-out, vous avez des droits.

La santé mentale est essentielle à notre épanouissement professionnel. Pour toute préoccupation ou symptôme, n’hésitez pas à solliciter le soutien de professionnels qualifiés.

La Compétence tambour battant avec éloquence

La compétence se manifeste dans divers domaines de la vie, souvent de manière subtile et singulière. Cependant une définition demeure elle universelle: « savoir mobiliser des connaissances, du savoir-faire et des comportements dans un contexte donné pour atteindre des objectifs définis ». Les films « Whiplash » et « Le Brio » illustrent tambour battant et de manière éloquente la compétence…

Le burn- out et Kubrick

Selon le modèle de Maslach, le burn-out se manifeste par un épuisement émotionnel, une dépersonnalisation et une diminution de l’accomplissement personnel. Les conditions de travail difficiles sont souvent à l’origine du burn-out, ce qui nécessite des interventions au niveau organisationnel, bien qu’un soutien psychothérapeutique individuel puisse parfois être nécessaire.

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La stratégie maladie ou remède de l’organisation?

Vous vous êtes déjà demandé comment certaines entreprises prospèrent tandis que d’autres luttent ? La réponse pourrait bien se cacher dans le modèle de gestion 7-S de McKinsey. Inspiré de l’ingéniosité du cabinet de conseil de renommée mondiale McKinsey, le modèle 7-S offre une approche holistique pour comprendre l’interaction dynamique entre les différents aspects d’une…

Redonner Vie au Milieu de Travail : Un Regard sur la Clinique de l’Activité

Lorsque Yves Clot a déclaré : « Je regarde la clinique de l’activité comme un moyen de rendre à nouveau la vie défendable en milieu de travail lorsqu’une demande s’y manifeste » (2015), il a mis en lumière une nouvelle manière de penser et de ressentir notre vie au travail. Cette méthodologie, centrée sur l’humain,…

Le Seigneur des Agneaux et la prévention des conflits au travail

La prévention des conflits est devenue une priorité. En effet, les conflits peuvent entraver la productivité, nuire à la motivation des employés et créer un climat de travail tendu. Cependant, l’instauration d’espaces de discussion au travail, peut se révéler être une solution efficace pour anticiper et atténuer ces situations. Mais comment ces espaces peuvent-ils contribuer…

Je est un autre…mais ce n’est pas de Moi

Les Trois Principes Théoriques de l’Identité Sociale : Une Exploration des Idées de Tajfel et Turner   L’identité sociale est un concept qui façonne notre perception de nous-mêmes et notre interaction avec le monde qui nous entoure. Les psychologues sociaux Henri Tajfel et John Turner ont développé une théorie de l’identité sociale qui met en…

L’Orthodoxie Idéologique & L’Inspecteur Harry : Quand Nos Actions Parlent Plus Fort que Nos Croyances

« Ce n’est pas ce qu’on est qui compte, c’est ce qu’on fait ». Cette citation mémorable, tirée du film « L’Inspecteur Harry » (1971) de Clint Eastwood, sert de pilier à notre discussion d’aujourd’hui. Elle traduit la pensée selon laquelle nos actions définissent mieux notre identité que nos simples opinions ou croyances. En plongeant…

identité

Les Quatre Facettes de l’Identité Professionnelle : Décortiquer les Modèles de Sainsaulieu

En 1987, le sociologue Renaud Sainsaulieu a modélisé les organisations professionnelles comme des lieux de production de la culture, aussi cruciaux que tout autre système social. Ce concept, bien que vieux de plusieurs décennies, conserve une importance et une pertinence remarquables pour comprendre notre environnement de travail aujourd’hui. Alors, que signifient exactement ces modèles et…