Une approche créative et innovante au service du changement
Diplômé en psychologie de l’Université Paris 8 et formé à l’ENS Louis Lumière (spécialisation cinéma), j’ai développé une approche singulière où psychologie, créativité et narration se rencontrent pour accompagner les transitions personnelles, professionnelles et familiales.
Mon expertise s’appuie sur une capacité à transformer les trajectoires : que ce soit à travers la compréhension des schémas cognitifs, l’intégration de la créativité dans le processus de changement ou l’art de redonner du sens à son histoire.
Un accompagnement pour les adultes, adolescents et parents
J’accompagne celles et ceux qui traversent une période de questionnement, d’adaptation ou d’évolution :
- Adultes : gestion du stress, transitions de vie, burn-out, confiance en soi.
- Adolescents & étudiants : orientation, stress scolaire, affirmation de soi.
- Parents : communication, éducation bienveillante et sans complaisance, posture parentale.
Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre vos schémas de pensée, mobiliser vos ressources et structurer votre évolution pour en faire une opportunité de croissance.
Une expérience pluridisciplinaire : du cinéma à la psychologie, une trajectoire tournée vers la transformation
Mon parcours allie psychologie, récit et stratégie du changement, trois leviers puissants pour accompagner les mutations individuelles et collectives :
🎭 Psychologue spécialisé en conduite du changement, adolescence et parentalité
J’utilise une approche intégrative qui combine psychologie cognitive, thérapie des schémas et créativité pour proposer des solutions adaptées à chaque profil.
📽 Scénariste et réalisateur
L’art de raconter des histoires est un outil puissant pour restructurer sa vision de soi, dépasser les blocages et projeter un futur porteur de sens.
🎓 Directeur d’écoles de cinéma
J’ai dirigé l’École de Luc Besson, où j’ai conçu et dirigé des programmes novateurs pour transformer les parcours éducatifs et accompagner les profils atypiques dans leur évolution.
🚀 Expert en conduite du changement
J’intègre des stratégies concrètes et une compréhension fine des résistances au changement pour aider les individus et les organisations à naviguer avec confiance dans leurs transformations.
Conduite du Changement : Accompagner les transitions
Les transitions professionnelles, familiales ou personnelles peuvent bouleverser vos repères et votre équilibre. Mon approche personnalisée vous aide à :
- Surmonter les défis liés aux changements de carrière, aux crises personnelles ou aux recompositions familiales.
- Mettre en place des stratégies résilientes pour retrouver un équilibre durable.
- S’adapter à une nouvelle réalité avec des outils adaptés à vos besoins.
Soutenir les Adolescents dans leur épanouissement
L’adolescence, période de transformations profondes, nécessite une attention particulière. Mon approche permet aux jeunes de :
- Construire une identité solide en développant leur confiance en eux.
- Gérer les émotions et le stress, face aux pressions scolaires, sociales ou familiales.
- Renforcer le dialogue parents-enfants pour réduire les tensions et prévenir les conflits.
- Exprimer leurs ressentis grâce à des outils narratifs, comme la narration ou des exercices créatifs inspirés du cinéma.
Un accompagnement dédié aux parents et familles
Comprendre les défis de la parentalité
Être parent est un chemin riche en apprentissages et en défis. Je propose des solutions concrètes pour :
- Identifier et répondre aux besoins émotionnels des enfants.
- Mettre en place une éducation bienveillante et des stratégies éducatives positives.
- Gérer efficacement le stress parental pour prévenir l’épuisement familial.
- Améliorer la communication au sein du foyer pour renforcer les liens familiaux.
