Laurent Jaudon est psychologue à Paris. Ancien réalisateur et directeur d’écoles de cinéma (CLCF, École de la Cité, Kourtrajmé), il s’est tourné vers la psychologie après une carrière dans la transformation des organisations . Diplômé en psychologie et formé à l’ENS Louis-Lumière il conjugue thérapie des schémas, narration et management du changement. Il accompagne parents, adolescents, adultes et dirigeants dans la compréhension de leurs émotions et la réécriture de leur trajectoire. Sa pratique est innovante et créative pour transformer les dynamiques personnelles, familiales et professionnelles.

Illustration d’un homme expressif en colère, brandissant une chaussette à la main, dans une scène humoristique rappelant le stress parental.

Gérer le stress parental : 4 stratégies efficaces pour mieux vivre la parentalité à Paris

Quand la parentalité ressemble à une comédie française Vous souvenez-vous de ces films de famille où le dîner tourne à la catastrophe ? Entre la purée renversée, les devoirs oubliés et la dispute pour savoir qui éteint la lumière, on croirait assister à une mise en scène de Louis de Funès. Sauf que dans la…

Stage ado ciné confiance en soi

Stage cinéma ados Paris 13 (13–17 ans) : Créativité, émotions et confiance avec un psychologue

Un stage original où cinéma et psychologie se rencontrent Comment aider un adolescent à s’exprimer, structurer sa pensée et mieux gérer ses émotions ?Le stage “Je fais mon cinéma”, proposé à Paris 13e, offre un espace unique où le cinéma devient un support d’apprentissage émotionnel et narratif.Encadré par Laurent Jaudon, psychologue (Master 2) et ancien…

Illustration d’un employé en situation de burn-out au bureau, assis devant son ordinateur, la tête entre les mains, symbolisant la fatigue émotionnelle et le travail empêché.

Burn-out au travail : prévenir l’épuisement professionnel par la clinique de l’activit

Le Maslach Burnout Inventory (MBI), mis au point par Christina Maslach, demeure l’outil de référence pour évaluer l’épuisement professionnel, en mesurant trois dimensions clés : l’épuisement émotionnel, la dépersonnalisation et la diminution de l’accomplissement personnel. Prendre rendez-vous sur L’épuisement professionnel, plus connu sous le nom de burn-out, est un phénomène lié au travail reconnu par…

Atelier cinéma ado Paris 13–15 ans – Confiance en soi

Atelier cinéma ados Paris – Toussaint 2025 : récit, émotions et confiance

Pourquoi un atelier cinéma pour adolescents à Paris ? En 2025, près de 73 % des adolescents déclarent avoir du mal à exprimer leurs émotions de manière constructive. Ce défi impacte directement leur confiance, la communication familiale et même leur réussite scolaire. Bonne nouvelle : l’art du récit n’est pas réservé aux professionnels. Chaque jeune…

Le Roi Soleil et le Cerveau : Stress, Sidération et Survie | Guide Psychologie Créative

Le Roi Soleil, un bar, un ticket gagnant… et le cerveau Dans Le Roi Soleil (Vincent Maël Cardona, 2025), tout se joue dans un bar délabré : un billet de loto oublié, un gain inimaginable, et soudain une balle perdue qui met fin au rêve. Entre l’euphorie de l’argent facile et la brutalité de la…

Réécrire son récit de vie : parcours d’un psychologue créatif à Paris

Réécrire son récit de vie : de la sidération à la cohérence Je me souviens de ce matin où je regardais mon CV.Des dizaines d’organisations traversées, des projets menés, des équipes fédérées. Mais derrière ces lignes nettes, une évidence : rien ne racontait qui j’étais vraiment. Juste ce silence assourdissant entre les cases à cocher.…

Portrait de Jean Gabin dans le film Le Président, symbole d’éthique et de décisions guidées par les valeurs

Management & Transformation : Comment les valeurs guident les décisions durables

Quand la quête de sens interroge nos choix « Papa, c’est quoi ton vrai métier ? »… Cette question, posée un soir par mon fils, m’a frappé en plein cœur. J’étais alors partagé entre des réunions interminables, des urgences RH et mes consultations de psychologue. Derrière l’innocence de cette phrase se cachait une vérité universelle…

Analyse psychologique du film Valeur sentimentale de Joachim Trier : maison familiale, loyautés invisibles et thérapie des schémas

PSYNEMA : Valeur sentimentale (Joachim Trier) Maison, loyautés familiales et sortie des schémas parentaux

Humour de palier Vous entrez “juste cinq minutes” chez vos parents et la maison vous parle avant eux : le frigo tutoie, le couloir se souvient, la table promet une discussion “rapide”. Adulte, vous connaissez l’agenda caché : aimer, aider… et parfois rejouer un rôle ancien. Valeur sentimentale filme ce théâtre discret. La maison y…

Jean-Pierre Bacri en wedding planner accablé dans une scène du film "Le Sens de la fête", illustrant la dynamique du RSI lacanien.

Le sens de la Fête: Le RSI de Lacan et le schéma des exigences élevées,entre Symbolique et pompotte

Dans Le Sens de la fête, Jean-Pierre Bacri incarne un organisateur de mariage épuisé, pris entre les exigences irréalistes de jeunes mariés à budget limité et les impératifs de prestige du lieu. Ce contraste illustre parfaitement la dynamique du RSI lacanien – Réel, Symbolique, Imaginaire – quand elle est activée par des exigences sociales élevées.…

Illustration du cerveau montrant le néocortex rationnel et le système limbique émotionnel en interaction conflictuelle

le cerveau c’est l’arme fatale !

Riggs, Murtaugh et les mystères du mental : le duo qui pilote (ou sabote) votre quotidien Notre état émotionnel fonctionne comme un film d’action. Imaginez un duo logé dans votre crâne : À la surface, le néocortex, tel Roger Murtaugh (Danny Glover) : méthodique, raisonnable, mature. Il inhibe, planifie, s’adapte et reste attentif. En profondeur, le système…