Prenez soin de votre santé mentale avec des conseils pratiques inspirés de la psychologie moderne. Mes articles abordent la gestion du stress, la prévention de l’épuisement parental, et proposent des outils pour créer un équilibre émotionnel durable, tout en s’inspirant des grands récits du cinéma.

Laurent Jaudon psychologue à Paris 13 : accompagnement du test de dépression de Beck

Test de dépression de Beck (BDI) – Évaluez votre humeur avec Laurent Jaudon, psychologue à Paris 13 et Paris 11

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Test de dépression de Beck (BDI) : évaluer la profondeur du mal-être pour mieux agir comprendre la dépression avant de la mesurer La dépression se manifeste par une perte durable d’énergie, de plaisir et de sens. Avant tout diagnostic, il est essentiel d’en évaluer la nature et l’intensité.Le test de dépression de Beck (BDI), proposé…