JE FAIS MON CINÉMA : Trois âges, trois ateliers, une aventure intérieure

Le tandem cinéma et développement personnel est au cœur des ateliers “Je fais mon cinéma”, créés par Laurent Jaudon à Paris. Ce parcours unique aide chacun à transformer son histoire en expérience de croissance, à travers trois ateliers complémentaires mêlant émotions, valeurs et créativité. Chaque module peut être suivi séparément ou dans la continuité, comme une trilogie où l’on devient pas à pas l’auteur de son propre récit.

Un parcours professionnel singulier au service de vos récits

Psychologue à Paris 11 (Chemin Vert) et Paris 13 (Place d’Italie), j’ai d’abord été réalisateur et producteur avant de diriger plusieurs écoles de cinéma (École de la Cité fondée par Luc Besson, CLCF). En tant que cadre dirigeant, j’ai ensuite piloté des transformations organisationnelles à l’AFPA et assuré du management de transition à Kourtrajmé. Aujourd’hui, je mets cette expérience à la croisée de la psychologie, du cinéma et du management pour proposer des ateliers collectifs qui aident chacun à ne pas subir mais à faire face — une approche où cinéma et développement personnel se renforcent mutuellement.

Et si nos fictions étaient nos vérités les plus sincères ? - Laurent JAUDON

Ateliers de transformation par le cinéma

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🎬 Atelier 1 Je fais mon cinéma : Le Pitch (à partir de 13 ans)

Objectif : apprivoiser ses émotions en écrivant et présentant son pitch.
À partir de scènes emblématiques, d’exercices d’écriture et d’un pitch filmé, les ados apprennent à nommer leurs ressentis, à les transformer en récit et à prendre la parole avec confiance. Ici, cinéma et développement personnel s’articulent pour passer de l’émotion brute à une expression claire et valorisante.

Bénéfices : exprimer plutôt que refouler, renforcer l’estime de soi, clarifier son intention.

👉 6 places disponibles — Inscription Early Bird jusqu’au 31 décembre.

Je veux comprendre les émotions

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🎬 Atelier 2 Je fais mon cinéma : Les Valeurs (à partir de 15 ans ou après l’atelier Pitch)

Objectif : écrire son scénario de vie et trouver sa boussole intérieure.
On explore ses expériences et les trajectoires de héros de cinéma pour identifier ses principes directeurs, apprendre à choisir, dire non, se positionner et donner du sens à son parcours.L’alliance cinéma et développement personnel aide à aligner ses décisions avec ce qui compte vraiment.

Bénéfices : clarifier ce qui compte vraiment et bâtir un récit aligné avec ses valeurs.

Je veux créer des personnages vrais

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🎬 Atelier 3 Je fais mon cinéma : Le Flow créatif (à partir de 18 ans ou après l’atelier Valeurs)

Objectif : retrouver le plaisir pur de créer.
On dépasse le syndrome de l’imposteur, on reconnecte l’intuition, on laisse surgir les idées. Des techniques issues de la psychologie et du storytelling aident à libérer l’imaginaire et à retrouver cet état de concentration joyeuse : le flow. Ici encore, cinéma et développement personnel se complètent pour transformer le doute en élan créatif.

Bénéfices : transformer le doute en énergie créatrice et retrouver la liberté d’inventer.

Je veux écrire avec sincérité

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Voir les autres Parcours

Le Pouvoir Juste : leadership et transformation

Droit à l’Erreur, Devoir d’Essayer
Un récit de transformation pour leaders lucides

Un atelier intensif de 4h, conçu pour les managers, formateurs, dirigeants ou accompagnants qui souhaitent repenser leur posture de leadership à la lumière de l’éthique, de la psychologie et de la narration.

Je fais mon cinéma : narration et développement personnel

Un parcours en 3 (ou 4) modules pour explorer vos récits de vie, vos dynamiques relationnelles et votre place dans le monde.
Pensé pour les particuliers (adultes, ados, HPI, familles), il mêle psychologie narrative, thérapie des schémas, PNL et cinéma.

Explorer l’atelier Le Pouvoir Juste

Découvrir les ateliers "Je fais mon Cinéma"

🌱 Les valeurs fondamentales

Ce qui fonde la pédagogie de Laurent Jaudon, c’est une posture profondément humaine, joyeuse et rigoureuse à la fois :

Humour, pour créer une atmosphère de confiance.
Créativité, pour concevoir des expériences sur mesure.
Amour de la connaissance, pour nourrir l’envie d’apprendre durablement.
Curiosité, pour que chaque rencontre soit une exploration

🎯 La philosophie des ateliers de Laurent Jaudon

Pourquoi ces formations existent-elles ?

Et si apprendre, c’était aussi se rencontrer soi-même ?
Les formations de Laurent Jaudon ne visent pas uniquement à transmettre du savoir. Elles proposent une expérience de transformation. Un espace où la psychologie positive, la thérapie des schémas et le storytelling cinématographique se rejoignent pour libérer le potentiel créatif de chacun.

Que l’on soit scénariste, manager ou en quête de sens personnel, l’intention est la même : dépasser ses limites mentales, mobiliser ses forces profondes et retrouver le flow dans ses choix et créations. Ici, l’apprenant n’est pas un simple réceptacle. Il devient acteur de sa propre narration.

🧭 Cap pédagogique : favoriser l’autonomie, la compétence ressentie et la motivation intrinsèque.

Comment ces ateliers s’articulent-ils ?

💡 Une pédagogie expérientielle fondée sur trois piliers

Comprendre
Laurent Jaudon invite à l’appropriation personnelle des outils selon sa devise :
👉 « Écoute ce que je te dis, puis n’en fais qu’à ta tête. »
Dialoguer
Chaque session est nourrie de mentorat bienveillant, d’apprentissage collaboratif et d’une culture du feedback vivant. Apprendre devient un échange, un miroir, une rencontre.
Expérimenter
Rien ne remplace l’action. À travers mises en situation, jeux, écriture narrative ou projets concrets, les participants testent, vivent et ancrent les apprentissages dans le réel.

🔁 Modalités d’apprentissage : rôles, IA & badges

Les formations s’organisent autour de trinômes dynamiques qui incarnent trois postures complémentaires :

Mobilisateur attentif (le chef de projet)
Organisateur concentré (l’exécutant structuré)
Orateur bienveillant (le storyteller du groupe)

Ces rôles tournants favorisent l’engagement collectif, la diffusion du savoir et le développement des soft skills.
Chaque rôle est validé via des Open Badges numériques — une reconnaissance officielle, visible sur LinkedIn ou un portfolio.

🤖 Une IA partenaire… mais pas remplaçante

L’intelligence artificielle est intégrée avec éthique :

comme assistante cognitive (génération d’idées, reformulation, analyse de scénario),
et comme outil de réflexion (via des prompts précis, co-construits par les apprenants).

Elle n’écrit pas à votre place : elle stimule votre pensée.
En somme, un miroir créatif augmenté au service de votre narration.

#FAQ

Qu’est-ce que l’atelier cinéma « Émotions & Créativité » ?
Un parcours guidé par Laurent Jaudon, psychologue et ancien réalisateur, qui mobilise cinéma et développement personnel pour explorer ses émotions, renforcer son identité et libérer sa créativité.
Qui peut participer ?
Trois formats selon l’âge : ados dès 13 ans (Pitch), jeunes dès 15 ans (Valeurs) et adultes dès 18 ans (Flow créatif).
Comment le cinéma aide-t-il à mieux gérer ses émotions ?
Les images et les récits agissent comme un miroir émotionnel pour identifier, nommer et réguler ses émotions.
Bénéfices pour les adolescents (13+) ?
Confiance en soi, expression des émotions, pitch filmé, meilleure communication entre pairs.
En quoi l’atelier 15+ aide les jeunes ?
Il clarifie les valeurs, éclaire les choix de vie et forge une boussole éthique personnelle.
Résultats pour le Flow créatif (18+) ?
Des outils pour dépasser le syndrome de l’imposteur, retrouver le flow et renouer avec une création authentique et régulière.
Comment se déroule l’atelier ados (13+) ?
Sur 3 jours : récit personnel, écriture du pitch, enregistrement audio/vidéo, outils de régulation émotionnelle.
Où ont lieu les ateliers ?
À Paris 11ᵉ (Chemin Vert) et Paris 13ᵉ (Place d’Italie), dans des espaces propices à la création et à l’échange.
Fondements théoriques ?
Psychologie narrative (Bruner), auto-efficacité (Bandura), thérapie des schémas (Young) et storytelling — un socle solide reliant cinéma et développement personnel.
Comment s’inscrire ?
Directement en ligne ou en prenant rendez-vous sur Doctolib.