JE FAIS MON CINÉMA : Trois âges, trois ateliers, une aventure intérieure

Le cinéma raconte ce que nous vivons tous : émotions, choix, contradictions, élans créatifs.
“Je fais mon cinéma” est un parcours en trois ateliers pour transformer son histoire personnelle en expérience de croissance.
Chaque atelier peut être suivi seul ou dans la continuité , comme une trilogie où l’on devient peu à peu l’auteur de son propre récit.

Un parcours professionnel singulier au service de vos récits

Psychologue à Paris 11 (Chemin Vert) et Paris 13 (Place d’Italie), j’ai d’abord été réalisateur et producteur avant de diriger plusieurs écoles de cinéma, dont l’École de la Cité fondée par Luc Besson et le CLCF. En tant que cadre dirigeant, j’ai ensuite conduit des projets de transformation organisationnelle à l’AFPA et assuré du management de transition à Kourtrajmé. Aujourd’hui, je mets cette expérience à la croisée de la psychologie, du cinéma et du management dans des ateliers collectifs qui aident chacun à ne pas subir mais à faire face.

Et si nos fictions étaient nos vérités les plus sincères ? - Laurent JAUDON

Ateliers de transformation par le cinéma

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🎬 Atelier 1 Je fais mon cinéma : Le Pitch (13 à 17 ans)

Apprivoiser ses émotions en écrivant et présentant son pitch.
Découvrir comment une émotion devient une histoire, une idée devient un film.
À travers des scènes emblématiques, des exercices d’écriture et un pitch filmé, les jeunes transforment leurs ressentis en récit.

🎯 Objectif : exprimer plutôt que refouler, renforcer la confiance et affirmer sa voix.

👉 6 places disponibles — Inscription Early Bird jusqu’au 31 décembre.

Je veux comprendre les émotions

Je réserve ma place (6 places)

🎬 Atelier 2 Je fais mon cinéma : Les Valeurs (à partir de 15 ans ou après le premier atelier)

Trouver sa boussole intérieure en écrivant son scénario de vie.

Explorer ses expériences et celles des héros de cinéma pour identifier ses principes directeurs.
Apprendre à choisir, à dire non, à se positionner et à donner du sens à son parcours.

🎯 Objectif : clarifier ce qui compte vraiment et bâtir un récit aligné avec ses valeurs.

Je veux créer des personnages vrais

Je réserve ma place (6 places)

🎬 Atelier 3 Je fais mon cinéma : Le Flow créatif (à partir de 18 ans ou après le deuxième atelier)

Retrouver le plaisir pur de créer.

Dépasser le syndrome de l’imposteur, renouer avec l’intuition, laisser surgir les idées.
Des techniques issues de la psychologie et du storytelling aident à libérer l’imaginaire et à retrouver cet état de concentration joyeuse : le flow.

🎯 Objectif : transformer le doute en énergie créatrice et retrouver la liberté d’inventer.

Je veux écrire avec sincérité

Voir les autres Parcours

Le Pouvoir Juste : leadership et transformation

Droit à l’Erreur, Devoir d’Essayer
Un récit de transformation pour leaders lucides

Un atelier intensif de 4h, conçu pour les managers, formateurs, dirigeants ou accompagnants qui souhaitent repenser leur posture de leadership à la lumière de l’éthique, de la psychologie et de la narration.

Je fais mon cinéma : narration et développement personnel

Un parcours en 3 (ou 4) modules pour explorer vos récits de vie, vos dynamiques relationnelles et votre place dans le monde.
Pensé pour les particuliers (adultes, ados, HPI, familles), il mêle psychologie narrative, thérapie des schémas, PNL et cinéma.

Explorer l’atelier Le Pouvoir Juste

Découvrir les ateliers "Je fais mon Cinéma"

🌱 Les valeurs fondamentales

Ce qui fonde la pédagogie de Laurent Jaudon, c’est une posture profondément humaine, joyeuse et rigoureuse à la fois :

Humour, pour créer une atmosphère de confiance.
Créativité, pour concevoir des expériences sur mesure.
Amour de la connaissance, pour nourrir l’envie d’apprendre durablement.
Curiosité, pour que chaque rencontre soit une exploration

🎯 La philosophie des ateliers de Laurent Jaudon

Pourquoi ces formations existent-elles ?

Et si apprendre, c’était aussi se rencontrer soi-même ?
Les formations de Laurent Jaudon ne visent pas uniquement à transmettre du savoir. Elles proposent une expérience de transformation. Un espace où la psychologie positive, la thérapie des schémas et le storytelling cinématographique se rejoignent pour libérer le potentiel créatif de chacun.

Que l’on soit scénariste, manager ou en quête de sens personnel, l’intention est la même : dépasser ses limites mentales, mobiliser ses forces profondes et retrouver le flow dans ses choix et créations. Ici, l’apprenant n’est pas un simple réceptacle. Il devient acteur de sa propre narration.

🧭 Cap pédagogique : favoriser l’autonomie, la compétence ressentie et la motivation intrinsèque.

Comment ces ateliers s’articulent-ils ?

💡 Une pédagogie expérientielle fondée sur trois piliers

Comprendre
Laurent Jaudon invite à l’appropriation personnelle des outils selon sa devise :
👉 « Écoute ce que je te dis, puis n’en fais qu’à ta tête. »
Dialoguer
Chaque session est nourrie de mentorat bienveillant, d’apprentissage collaboratif et d’une culture du feedback vivant. Apprendre devient un échange, un miroir, une rencontre.
Expérimenter
Rien ne remplace l’action. À travers mises en situation, jeux, écriture narrative ou projets concrets, les participants testent, vivent et ancrent les apprentissages dans le réel.

🔁 Modalités d’apprentissage : rôles, IA & badges

Les formations s’organisent autour de trinômes dynamiques qui incarnent trois postures complémentaires :

Mobilisateur attentif (le chef de projet)
Organisateur concentré (l’exécutant structuré)
Orateur bienveillant (le storyteller du groupe)

Ces rôles tournants favorisent l’engagement collectif, la diffusion du savoir et le développement des soft skills.
Chaque rôle est validé via des Open Badges numériques — une reconnaissance officielle, visible sur LinkedIn ou un portfolio.

🤖 Une IA partenaire… mais pas remplaçante

L’intelligence artificielle est intégrée avec éthique :

comme assistante cognitive (génération d’idées, reformulation, analyse de scénario),
et comme outil de réflexion (via des prompts précis, co-construits par les apprenants).

Elle n’écrit pas à votre place : elle stimule votre pensée.
En somme, un miroir créatif augmenté au service de votre narration.

1. Qu’est-ce que l’atelier cinéma « Émotions & Créativité » ?
C’est un parcours narratif guidé par Laurent Jaudon, psychologue et ancien réalisateur, qui utilise le cinéma pour explorer ses émotions, renforcer son identité et libérer sa créativité.

2. Quels publics peuvent participer à cet atelier ?
Trois formats existent : adolescents (gestion des émotions), jeunes adultes (trouver ses valeurs) et professionnels créatifs (retrouver le flow artistique).

3. Comment le cinéma aide-t-il à mieux gérer ses émotions ?
Les images et récits de films offrent un miroir émotionnel puissant, permettant aux participants d’identifier, nommer et réguler leurs émotions de façon créative.

4. Quels sont les bénéfices pour les adolescents ?
Ils développent leur confiance en eux, apprennent à mieux communiquer avec leurs pairs et à exprimer leurs émotions à travers l’écriture et la mise en récit.

5. En quoi l’atelier aide les jeunes adultes ?
Il leur permet d’identifier leurs valeurs, de clarifier leurs choix de vie et de définir une véritable boussole éthique personnelle.

6. Quels résultats pour les artistes et professionnels créatifs ?
L’atelier leur donne des outils pour dépasser le syndrome de l’imposteur, retrouver le flow créatif et renouer avec une production artistique authentique et régulière.

7. Comment se déroule concrètement l’atelier cinéma pour ados ?
Sur 3 jours, les jeunes construisent un récit personnel, écrivent un pitch et enregistrent une version finale (audio ou vidéo), tout en intégrant des outils de régulation émotionnelle.

8. Où se déroulent les ateliers ?
Les ateliers sont proposés à Paris 11ᵉ (Chemin Vert) et Paris 13ᵉ (Place d’Italie), dans des espaces adaptés à la création et à l’échange.

9. Quels sont les fondements théoriques de ces ateliers ?
Ils s’appuient sur la psychologie narrative (Bruner), l’auto-efficacité (Bandura), la thérapie des schémas (Young) et des approches créatives issues du cinéma et du storytelling.

10. Comment s’inscrire à l’atelier cinéma ?
L’inscription se fait directement en ligne, via le site de Laurent Jaudon ou en réservant un créneau sur Doctolib.