Un stage original où cinéma et psychologie se rencontrent
Comment aider un adolescent à s’exprimer, structurer sa pensée et mieux gérer ses émotions ?
Le stage “Je fais mon cinéma”, proposé à Paris 13e, offre un espace unique où le cinéma devient un support d’apprentissage émotionnel et narratif.
Encadré par Laurent Jaudon, psychologue (Master 2) et ancien scénariste-réalisateur, puis directeur d’école de cinéma . Ce stage conjugue expression créative, confiance en soi et régulation émotionnelle dans un cadre bienveillant et structuré.
Objectifs pédagogiques : l’émotion au cœur du récit
Ce stage vise trois compétences transférables, utiles à l’école comme dans la vie quotidienne :
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Structurer un récit — apprendre à construire une histoire courte et cohérente.
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Tenir un pitch clair — exprimer ses idées avec assurance et clarté.
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Réguler ses émotions — reconnaître, nommer et transformer une émotion en ressource.
🎬 Le cinéma devient ici un miroir du monde intérieur et un outil de confiance.
Les adolescents apprennent à transformer une émotion initiale (peur, colère, gêne) en mission du héros. Ce processus permet de donner forme et sens à l’expérience vécue, tout en développant la conscience de soi.
Public concerné et cadre du stage
Le stage s’adresse aux adolescents de 13 à 17 ans, sans prérequis particulier.
Aucun besoin d’expérience en cinéma : l’approche est accessible et progressive.
Le téléphone personnel peut être utilisé pour enregistrer le pitch final.
Le cadre est clair : confidentialité, respect, parole en “je” et écoute active.
Chaque participant s’engage à contribuer dans un esprit de coopération et de sécurité émotionnelle.
Programme détaillé (3 demi-journées)
Jour 1 : Le Moi héroïque
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BLOB d’ouverture (hier / aujourd’hui / demain).
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Découverte de la logline : comment formuler une histoire en une phrase.
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Premier essai de pitch filmé.
Jour 2 : Antagoniste & péripéties
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Identifier l’obstacle, l’enjeu et le retournement de situation.
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Comprendre le triangle dramatique (sauveur / victime / persécuteur) et apprendre à en sortir.
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Développement du récit personnel.
Jour 3 : Mentor & résolution
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Trouver sa phrase-mentor : une ligne directrice qui inspire.
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Médiation par les pairs et coopération.
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Pitch final filmé et restitution collective.
📽️ Chaque participant repart avec une fiche narrative, un protocole émotionnel, et son pitch filmé.
Méthodes pédagogiques : 70 % de pratique, 100 % d’attention
L’approche repose sur une pédagogie active et expérientielle :
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10 % d’apports théoriques,
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20 % de démonstrations,
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70 % de production personnelle.
Les séances sont rythmées, chronométrées et soutenues par des signaux visuels.
Chaque adolescent expérimente les rôles tournants : auteur, lecteur, médiateur.
Le feedback se fait selon la méthode du “sandwich” (+ / ➜ / +), favorisant un climat de bienveillance et d’efficacité.
Compétences développées
| Domaine | Compétence visée |
|---|---|
| Narration | Construire un récit court (logline, arc, objectif, obstacle, résolution) |
| Expression orale | Prendre la parole avec une voix posée et un regard stable |
| Régulation émotionnelle | Nommer → Respirer → Réorienter |
| Travail en groupe | Coopérer, écouter, donner un feedback constructif |
| Autonomie émotionnelle | Passer de la réactivité à la présence |
Modalités d’évaluation et livrables
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Auto-évaluation avant/après le stage (clarté, assurance, stress, échelle 1–10).
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Pitch filmé ou audio remis à chaque participant.
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Fiche narrative personnelle et protocole de régulation émotionnelle.
Les progrès sont souvent visibles : plus de créativité, de calme, de présence et de confiance.
Les familles observent un changement concret dans la communication et la gestion des émotions de leur adolescent.
Exemple vécu : un moment de bascule
Mardi, 10 h 15. Ulysse, 15 ans, choisit “gêne”. Son antagoniste : “arrogance”. Mentor : “La vraie force écoute.”
Il traverse le texte en 80 secondes. Sa voix s’aligne, son regard s’ouvre.
Le groupe applaudit. Le changement se voit — et se ressent.
Organisation pratique
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Lieu : Le Mas, 10 rue des Terres au Curé, 75013 Paris
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Dates : 24–26 février 2026
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Horaires : 9h30 – 12h30
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Encadrement : Laurent Jaudon, psychologue, ancien scénariste-réalisateur
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Effectif limité : 6 participants
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Tarif : 270 €
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Early Bird : 220 € jusqu’au 31/12/2025
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Réservation : Billetterie en ligne sur Billetweb
FAQ : Stage cinéma ados Paris 13
Faut-il une expérience en cinéma ?
Non. Le stage est conçu pour des débutants curieux d’apprendre à s’exprimer autrement.
Quel matériel faut-il apporter ?
Tout est fourni. Un smartphone peut être utile pour enregistrer le pitch.
Les vidéos sont-elles diffusées ?
Non. Les vidéos sont à usage privé, réservées au participant et à sa famille.
Quelle sécurité émotionnelle ?
Les exercices sont courts et encadrés. Il n’y a pas d’exploration traumatique, mais un apprentissage de la régulation émotionnelle.
Peut-on avoir un échange préalable ?
Oui, un pré-contact est possible avant l’inscription, pour répondre à toute question.
Pourquoi choisir ce stage ?
Parce qu’il relie tête, cœur et corps.
Parce qu’il aide l’adolescent à penser ce qu’il ressent et ressentir ce qu’il pense.
Parce qu’il offre une expérience de parole, de regard et de confiance.
Le récit ordonne la pensée. La pensée claire soutient l’action.
Avec prudence, courage et tempérance, chaque jeune avance à son rythme, accompagné par un professionnel expérimenté.
🎬 Inscrivez votre adolescent dès maintenant :
👉 Billetweb – Je fais mon cinéma : créativité, confiance et gestion émotionnelle
Avant la première séance, invitez-le à formuler une intention en une phrase.
Le travail commence là : penser, dire, agir — en conscience.


