Schémas précoces inadaptés : pourquoi répétez-vous les mêmes comportements ?
« Je suis comme ça » : quand les schémas anciens dirigent votre vie Vous connaissez cette phrase par cœur : « Je suis comme ça. » Elle apparaît après une dispute, une rupture ou un projet abandonné. Elle donne l’impression d’un constat lucide. Pourtant, elle protège souvent un mécanisme psychologique ancien qui agit sans…