Qu’est-ce que l’atelier « Je fais mon cinéma » ?
C’est un parcours d’ateliers en petit groupe, animé par Laurent Jaudon, psychologue, qui utilise les outils du récit pour aider les adolescents et les jeunes adultes à structurer leur pensée, gagner en confiance et prendre la parole avec plus de clarté. Le cinéma n’est pas l’objet principal de l’atelier. Il sert de méthode.
Qui peut participer ?
Trois formats sont proposés selon l’âge et le moment de parcours :
- Atelier 1 : adolescents de 13 à 17 ans
- Atelier 2 : dès 15 ans ou après l’atelier 1
- Atelier 3 : dès 18 ans ou après l’atelier 2
Comment le récit aide-t-il à mieux s’exprimer ?
La structure du récit aide à organiser une pensée, clarifier une intention et soutenir une parole. Travailler un objectif, un obstacle et une progression permet de passer d’une expression confuse à une parole plus lisible, plus tenue et plus stable.
Que travaille l’atelier 1 ?
L’atelier 1 aide les adolescents à mieux organiser leurs idées, à prendre la parole avec davantage d’assurance et à construire une expression plus claire. Il travaille la structuration, la voix, la posture et la gestion du stress.
Que travaille l’atelier 2 ?
L’atelier 2 aide les participants à clarifier leurs valeurs, à mieux comprendre ce qui oriente leurs choix et à affirmer leur position avec plus de stabilité. Il soutient le discernement, l’affirmation de soi et la cohérence personnelle.
Que travaille l’atelier 3 ?
L’atelier 3 aide les jeunes adultes à dépasser le doute, à retrouver un mouvement créatif plus fluide et à transformer une intention en action. Il vise un rapport plus libre, plus structuré et plus engagé à la création.
Faut-il raconter sa vie personnelle ?
Non. Le cadre protège la liberté de chacun. Le travail peut partir d’éléments fictifs, narratifs ou personnels. Il n’y a pas d’obligation de dévoilement.
Comment se déroule l’atelier ados ?
L’atelier se déroule en petit groupe, sur un format progressif. Les participants écrivent, reformulent, s’entraînent, puis présentent une prise de parole préparée. Le travail avance par étapes, avec un cadre clair, une progression guidée et une restitution finale.
Où ont lieu les ateliers ?
Les ateliers ont lieu à Paris, au Level Coworking Café, 11 rue de l’École Polytechnique, 75005 Paris.
Quels sont les fondements théoriques ?
Ces ateliers s’appuient notamment sur :
- Jerome Bruner pour le rôle du récit dans la construction du sens ;
- Albert Bandura pour l’auto-efficacité ;
- les TCC pour le travail entre pensées, émotions et comportements ;
- Jeffrey Young pour la thérapie des schémas.
Qui anime ces ateliers ?
Laurent Jaudon est psychologue de trajectoires et d’esprits singuliers. Il a également été scénariste, réalisateur, producteur et directeur de trois écoles de cinéma. Cette double expérience fonde une méthode précise : utiliser les outils du récit pour aider chacun à clarifier sa parole, renforcer sa position et reprendre sa trajectoire avec plus de justess
