Atelier cinéma ado Paris – écriture, jeu d’acteur et régulation émotionnelle

🎬 Atelier cinéma ado Paris : écrire, jouer et se comprendre autrement

Quand l’adolescent joue un rôle qui n’est pas le sien Votre ado joue peut-être déjà un rôle… mais pas le sien.Vous le voyez osciller entre silence et tempête, smartphone en main, émotions à fleur de peau. Parfois, son regard vous échappe. Ce moment de bascule, entre enfance et autonomie, questionne tous les parents. Et si…

Collaborateurs analysant l’écart entre travail prescrit et travail réel dans une réunion d’équipe

Descendre du cheval : transformer l’écart entre le prescrit et le réel en levier de compétence

On vous déroule la procédure officielle, le plan d’action, la fiche de poste.Et pourtant, vous savez que descendre du cheval, c’est souvent là que tout commence vraiment.Car l’écart entre ce qu’on prescrit et ce qu’on vit n’est pas un défaut : c’est le cœur battant du travail réel. Cet écart invisible, parfois frustrant, parfois fertile,…

Parent posant un cadre bienveillant à son enfant – narcissisme de l’enfant et cadre éducatif

Quand personne ne dit non, l’enfant cherche un mur : comprendre le narcissisme éducatif

Quand l’absence de mur devient un fardeau Quand personne ne dit non, l’enfant cherche un mur. Ce besoin de limite est au cœur du narcissisme de l’enfant et du cadre éducatif : sans repère solide, l’enfant se construit dans la confusion et la frustration évitée. Vous reconnaissez cette scène : un tout-petit qui pousse jusqu’à…

Dirigeant qui retrouve son élan face à l’imprévu — impuissance apprise au travail, trois leviers concrets pour agir.

Un jour sans fin au travail ? Comprendre et dépasser l’impuissance apprise

Il y a des journées qui se ressemblent trop. Même réunions, mêmes mails, mêmes obstacles. Et peu à peu, un sentiment diffus s’installe : à quoi bon essayer, si tout recommence demain ?C’est exactement le scénario d’Un jour sans fin, ce film culte où Phil Connors revit la même journée encore et encore. Au travail,…

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Test de l’estime de soi de Rosenberg : comprendre et évaluer sa valeur personnelle

Le test de l’estime de soi de Rosenberg est proposé au cabinet de Laurent Jaudon, psychologue à Paris 13 et Paris 11. Cet outil validé mesure la perception globale de sa valeur personnelle et oriente une prise en charge claire. Passer le test de l’estime de soi de Rosenberg en ligne prend quelques minutes ;…

Cabinet de psychologue à Paris 13 et paris 11– espace de consultation calme et confidentiel

Psychologue à Paris 13 et Paris 11 : grandir quand tout semble rétrécir

Quand l’énergie rétrécit et la liste s’allonge Ce matin, la to-do list s’allonge tandis que la patience se met en « format voyage ». Comme dans un film où l’ordinaire devient gigantesque, chaque mail paraît une montagne, chaque réunion un col à passer avant le café, surtout quand un enfant HPI pose trois questions par…

Illustration d’un homme expressif en colère, brandissant une chaussette à la main, dans une scène humoristique rappelant le stress parental.

Gérer le stress parental : 4 stratégies efficaces pour mieux vivre la parentalité à Paris

Quand la parentalité ressemble à une comédie française Vous souvenez-vous de ces films de famille où le dîner tourne à la catastrophe ? Entre la purée renversée, les devoirs oubliés et la dispute pour savoir qui éteint la lumière, on croirait assister à une mise en scène de Louis de Funès. Sauf que dans la…

Stage ado ciné confiance en soi

Stage cinéma ados Paris 13 (13–17 ans) : Créativité, émotions et confiance avec un psychologue

Un stage original où cinéma et psychologie se rencontrent Comment aider un adolescent à s’exprimer, structurer sa pensée et mieux gérer ses émotions ?Le stage “Je fais mon cinéma”, proposé à Paris 13e, offre un espace unique où le cinéma devient un support d’apprentissage émotionnel et narratif.Encadré par Laurent Jaudon, psychologue (Master 2) et ancien…

Illustration d’un employé en situation de burn-out au bureau, assis devant son ordinateur, la tête entre les mains, symbolisant la fatigue émotionnelle et le travail empêché.

Burn-out au travail : prévenir l’épuisement professionnel par la clinique de l’activit

Le burn-out au travail se prévient par une action structurée sur l’activité réelle et le collectif de métier. Au cabinet de Laurent Jaudon, psychologue à Paris 13 et Paris 11, l’évaluation s’appuie sur le Maslach Burnout Inventory et sur la clinique de l’activité pour redonner du pouvoir d’agir et restaurer la qualité du travail. Un…

Atelier cinéma ado Paris 13–15 ans – Confiance en soi

Atelier cinéma ados Paris – Toussaint 2025 : récit, émotions et confiance

Pourquoi un atelier cinéma pour adolescents à Paris ? En 2025, près de 73 % des adolescents déclarent avoir du mal à exprimer leurs émotions de manière constructive. Ce défi impacte directement leur confiance, la communication familiale et même leur réussite scolaire. Bonne nouvelle : l’art du récit n’est pas réservé aux professionnels. Chaque jeune…